hits

Graviditetsoppdatering uke 41 (40+2) Termindagen

  • 22.12.2017 - kl.17:00

Den endelige dagen er kommet, selveste termindatoen. Dette er jo bare en dato og det er jo ikke sikkert babyen vil komme i dag heller. N har vi ventet i 282 dager, 40 + 2 uker, 9 mneder og 100% av graviditeten er fullfrt. Selv om ventetiden har vrt s lang, er det rart tenke p at i lpet av 2 uker vil jeg ha en baby i armene mine. Jeg gleder meg til et nytt liv i en ny verden som Mamma. Det beste med det er at jeg fr dele denne opplevelsen med Fredrik som jeg ikke kunne vrt noe mer fornyd med til bli den kommende far til mitt barn. Det blir en spennende reise som vi begge er klare p starte n. 
____________________________________________________________________________________________________

Dette blir nok mest sannsynligvis min siste gravidoppdatering, og en litt annerledes oppdatering enn tidligere. 

Jeg har n fullgtt en graviditet og venter bare p det magiske yeblikket

Navn er ikke bestemt, men siden vi har mest fokus p fdselen om dagene, er det nok ikke dette vi tenker mest p og blir heller ikke bestemme dette fr babyen kommer. 

Aktivitet: Lille sitt hode er mest sannsynligvis festet og det kjennes p a'mor ogs. Flelsen av at bekkenet skal rives i fra hverandre oppleves ofte + smerter og kynnere nederst i magen som ogs kan fortelle at hodet er festet og godt ned i bekkenet. H*n beveger seg i buler i magen, hikker og er aktiv hver dag. Noen ganger stikker en liten hard kul opp av magen, som forsvinner igjen om vi tar mye p den - kanskje en liten fot?

Must haves: Jeg har i det siste hatt veldig akutt lyst p Kindersjokolade (kanskje fordi jeg fr det annenhver dag i adventskalenderen), og har allerede spist 18 av disse i hele  desember. Ellers gr det mye i friskt som gulrot og mandariner.

Vektoppgang: Jeg har totalt gtt opp 9kg. Fortsatt ingen hevelser, demer eller andre ting som opphopning av blodrer/ reknuter.


- Utviklingen fra uke 20 til 40 -

Formen ellers: Kjenner meg veldig sliten og lei om dagene. Tlmodigheten min er lav og nsket om f ut babyen er hy. Siden det nrmer seg jul og det er vanskelig planlegge med familie og venner om hvordan julen blir for oss, gjr usikkerheten oss sliten og tung. Vi vet ingenting og jeg fr daglig falske forhpninger. I over en uke n har jeg sovet drlig om natten med bde smerter og kynnere, noe som sliter meg ut p dagen. Energinivet er ikke p topp og det tar ikke lang tid fr jeg m hvile mellom ulike gjreml. Jeg prver godt jeg kan f i meg godt med nring og hvile for f nok energi til fdselen. 

Siden babyen ligger s langt ned, er det tungt g/st/sitte rett opp og ned i lengden. Det trer mye p ryggen, ikke s rart siden magen n veier en del. I nesten to uker n har jeg hatt jevnlig med maserier utover dagen som bare er irriterende, fordi de er vonde og ikke setter fdselen ordentlig i gang. Dagene gr i blger der jeg har mer vondt og er sliten en dag, mens en annen dag fler jeg meg mye bedre med mindre plager. 

I alt har jeg likevel hatt et utrolig godt og fint svangerskap. Jeg har vrt en del plaget med kynnere, men utenom dette vil jeg si at svangerskapet har vrt s perfekt som det kan bli. De siste ukene har vrt spesielt tunge, men det er ikke s rart siden dette er veldig uvant for kroppen og at kroppen forbereder seg p en fdsel noe som vil gi stor belastning. Jeg har vrt en del sliten og har mtte tenkt og passet mye p meg selv underveis, da babyen tar det den skal ha og det da ikke blir s mye igjen p mor. Spesielt siden jeg har hatt et normalt kosthold med lite endringer i forhold til inntak fra det jeg er vant til. Jeg har spist nr jeg har vrt sulten til bli mett og passet p spist ofte samt f i meg de viktigste nringsstoffene til bde Lille og meg. 

Koser meg fortsatt mye med magen s mye som jeg kan, spesielt siden det ikke er s lenge igjen.
____________________________________________________________________________________________________

nsker dere alle en fin og god jul 

♥ ♥ ♥

Flg meg gjerne p Facebook - HER :)

Det er ikke en selvflge at babyen er frisk

  • 18.12.2017 - kl.13:31

Da jeg ble gravid, har jeg tenkt mye p det ansvaret jeg har for den lille babyen i magen min. Jeg er jo i utgangspunktet veldig opptatt av dette med ha en sunn livsstil, bde nr det gjelder kosthold, aktivitet og pvirkninger utenfra i forhold til god helse. Mitt lidenskap om dette temaet kunne jeg nesten ha skrevet en bok om, og jeg vil i fremtiden utvikle min utdannelse og jobbe med akkurat dette. Jeg har spesielt vrt opptatt av min helse n som jeg har ansvaret for babyens helse og videre liv ogs. Alt jeg gjr, spiser og fr i meg, kan pvirke babyens utvikling og livsstil. Veldig mange som blir gravide, tar dette for gitt og lever slik de nsker. Men det er faktisk en stor forskjell om man bryr seg eller driter i det. 

SONY DSC

De siste dagene har jeg spesielt tenkt p dette. Men hvorfor bekymre seg over noe som du ikke vet, men er sikker p at du har gjort det du kan for babyens beste? Jeg har under svangerskapet vrt bevisst p hva jeg har spist, ikke inntatt en drpe alkohol, ryker ikke og holder bevisst pusten nr jeg gr forbi rykere, gasser eller andre stoffer for unng inhalering av dette. Mat som er rtt eller upasteurisert har jeg holdt meg unna, vrt forsiktig med grnnsaker, vann og annet mat i utland. Jeg har vrt veldig nye med hygiene (som sykepleier til yrket, er jo dette noe vi spesielt mestrer) og har jevnlig tatt ulike vitamintabletter i tillegg til et variert og sunt kosthold. Trening og mosjon har ikke vrt et unntak og andre spesielle hensyn har jeg vrt oppmerksom p. 

Er ikke det oppskriften p f en frisk baby? Det er ihvertfall det jeg har prvd p og hper, men det trenger ikke vre det. Uansett hvor "flink pike" man har vrt, er det dessverre ikke alle som er like heldige. Jeg har ihvertfall gjort mitt beste for det og kommer til elske dette barnet uansett. Alle nsker jo en frisk baby. Dette er veldig individuelt og ikke noe man kan noe for uansett hvor mye man prver. Men det jeg synes er urettferdig er at flere av de som virkelig gir en stor F, fr likevel friske babyer og flere av de som har jobbet hardt for det, ikke fr det. 

SONY DSC

Noen er mer "heldig" enn andre, men vi kvinner kan pvirke vre barns utvikling en stor grad og det kan faktisk handle om liv og dd, ihvertfall babyens helse og videre utvikling og liv. Dette er noe alle br tenke over fr de bde fr barn, men spesielt under selve svangerskapet og helst s tidlig som mulig. For det er ikke en selvflge at babyen er frisk nr den blir fdt, men det er veldig mye vi kan gjre for pvirke at babyen har det s godt som mulig.

♥ ♥ ♥

DIY adventslysestake

  • 16.12.2017 - kl.17:12

SONY DSC

Da vi pakket opp julepynten 1. desember, oppdaget vi at vi ikke hadde adventsstake og det mtte vi gjre noe med. Jeg har lenge nsket vre litt kreativ akkurat her og tenkte; hva om vi lager en selv? spesielt siden jeg aldri ble fornyde med adventsstakene i butikkene. Det er jo artig lage slike ting selv ogs. Kreativiteten sprellet ls og vi endte opp med dette. Veldig fornyde med resultatet og fra 2. sndag i advent, fikk vi endelig tent denne p. Selv om det det n er 3. sndag i advent allerede n p sndagen, er det ikke for sent lage en slik en selv.

Jeg glemte helt av ta bilder underveis, men skal prve forklare s godt jeg kan om hvordan vi gjorde dette. 

SONY DSC

Du trenger: 

- en treplate - kunstig julegran (uten lys) - 4 lilla adventslys (gjerne tykke og hye) - limpistol med lim -
- kongler og generelt annet nsket pynt -

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

Begynn med legge treplaten eller annet nsket underlag frem og sett p limpistolen slik at den er klar. 

Legg julegranen rundt kanten p innsiden av treplaten som du nsker og lim granen fast i treplaten.
Her la jeg to lag med julegran p siden av hverandre for gjre det tettere

Legg i 4 adventslys i midten av platen og pynt med kongler eller annet pynt rundt.
Ikke lim lysene fast om du vil bruke adventsstaken flere ganger 

Konglene har jeg ikke limet fast i platen siden jeg nsker bytte lys til neste r.
Det kan derfor hende jeg m flytte og ordne p konglene da.

SONY DSC

- Jeg har nok valgt litt for lave lilla lys, s her er det viktig flge med at lysene ikke brenner s langt ned at pynten tar fyr -

SONY DSC

Treplaten fra Ponduro, julegran fra Clas Olson, lys fra Coop extra, kongler fra Nille og KID, julekuler fra Eurospar

SONY DSC

Hper dette ga deg litt inspirasjon til hvordan du enkelt kan lage en adventslysestake selv :)

♥ ♥ ♥

nsker dere en fin advent videre !

_______________________________________________________________________________________________________

Flg meg gjerne p Facebook - HER :)

  • Kommentarer: 1
  • 16.12.2017 kl.17:12 | Kategori:DIY

DIY kjegletrr

  • 13.12.2017 - kl.15:00

SONY DSC

Forrige uke hadde jeg og lillesster et lite juleverksted hos meg. Vi forskte lage disse i fjor uten hell grunnet feil garntype. I r bestemte vi oss for prve dette p nytt og fikk det mye bedre til denne gangen. Veldig artig lage noe selv, og ikke minst det lage det sammen. N som det nrmer seg jul, passet det seg godt lage slike dekorative kjegletrr.

______________________________________________________________________________________________

Du trenger: 

- papir - hyssing/ullgarn - lim (eks. tapetlim) - matolje - isboks/bolle - teip og saks -

SONY DSC

1. Start med rulle papiret til en kjegleform, klipp og teip slik at kjeglen str beint p bordet

2. Trekk plastfolie stramt over p utsiden av kjeglen

3. Legg over litt matolje p hendene og fordel det over hele kjeglen

4. Ta frem en bolle/isboks (eller noe du ikke er s redd for)
og lag en limblanding med 50/50 vann og lim (alt etter hvordan type lim du bruker)

SONY DSC

5. Ta frem hyssing eller ullgarn (ikke alle type garn passer til dette! Ved feil garnbruk, vil ikke garnet feste seg godt nok og kjeglen blir falle, selv etter trk). Hyssing/ullgarnet klipper du i deler p ca. 1-1,5 meters lengde. Viktig ikke klippe for lange remser for unng knuter. Legg de i limet, ikke mange om gangen da de lett kan tulle seg i hverandre. 

6. Dra opp en remse om gangen mens du lett drar av overfldig lim og start med surre rundt kjeglen din. 

7. Surr s mye tr du nsker og fordel det godt og jevnt over hele kjeglen slik at den holder seg s solid og godt som mulig. Jo tettere du surrer trden rundt, jo mer solid blir resultatet, s det lnner seg ha p ganske mye.

8. Nr du er fornyd med resultatet, lar du kjeglen ligge trke ca. 2 dgn fr du fjerner forsiktig kjeglemalen inni. 

SONY DSC

SONY DSC

Kan ogs dekoreres med batterilys inni for sette opp stemningen litt mer. 

SONY DSC

En veldig fin gave gi bort eller ha som dekorasjon selv. Synes disse passer seg s fint til denne tiden av ret.

SONY DSC

SONY DSC

Disse kjegletrrne fikk jeg inspirasjon av Stine bak bloggen Speiltvillingene, hvor hun i dette innlegget har lagt ut mer detaljerte bilder over fremgangsmten til disse kjegletrrne. G gjerne innom bloggen se, her gr jeg ofte inn om jeg vil ha litt inspirasjon til DIY- prosjekter.

______________________________________________________________________________________________

Ha en fin dag videre

♥ ♥ ♥

  • Kommentarer: 1
  • 13.12.2017 kl.15:00 | Kategori:DIY

10 ting jeg gleder meg til etter graviditeten

  • 12.12.2017 - kl.11:28

Det har virkelig vrt helt fantastisk g gravid med s mange milepl, kos og lykke av det bre et menneske frem til verdenen. Spesielt n som det er s kort igjen, kjenner jeg virkelig p det at det skal bli godt f Lille ut. Jeg kjenner jo at det vre gravid innebrer flere utfordringer, ikke bare nr det gjelder det psykiske og fysiske, men ogs p andre ting. Disse tankene kommer jo spesielt opp nr jeg frst str i det, men tenkte jeg skulle oppsummere av det jeg kanskje gleder meg mest til etter graviditeten.

SONY DSC

- sove p mage - 
jeg elsker jo ligge p mage og gjr det hele tiden ! s dette m vel vre noe av det jeg gleder meg mest til 

- Knyte sine egne sko -
er helt avhengig av skoskje, hvis ikke blir det veldig kronglete ta p seg skoene, haha !

- Bekymringene -
det er jo et veldig stort ansvar i g gravid.
Alle tankene gr til den Lille og du vil jo gjre alt for at den skal ha den beste utviklingen og ha det bra i magen

- Trene og pushe seg -
magetrening, dra p gruppetimer igjen og ta vekter uten bekymringer for skade babyen

- komme seg gjennom steder som er smale - 
det sier bare plutselig stopp om jeg prver, nytter ikke holde inne magen

- Energien - 
svangerskapet tapper meg enormt for energi. Jeg m ta oftere pauser og passe p slappe godt av
og f i meg nok nring slik at jeg ogs fr til gjre ting i hverdagen. Babyen tar jo det den trenger

- Klrne mine, shoppe nye klr - 
veldig umotiverende shoppe i klesbutikkene nr du ikke passer klrne uansett hva du gjr. S vet jeg jo heller ikke hvordan kroppen er etter svangerskapet heller. Det er s ofte jeg gr inn i klesskapet og tenker: , DEN vil jeg ha p meg ! 

- Kunne g lange turer uten kjenne nedpress og kynnere -
jeg er jo veldig glad i g turer, og det bare g til butikken er ubehagelig

- spise sjokolade og minttyggis igjen - 
fler egentlig ikke at jeg har noen ordentlig cravings, men det jeg til vanlig er veldig glad i, frister minst akkurat n.

- lene meg mot ting uten at rompa stikker ut for f plass til magen - 
det faktisk skjre lk selv med tunga ute, er en prosess i seg selv. Haha !
Kjenner at det er tyngre lage mat ved kjkkenbenken fordi jeg m bye meg godt over for kunne n det jeg skal lage.  

SONY DSC

- Men det beste av alt er kjenne et lite liv i magen hver dag, da forsvinner alle disse tankene om lengselen p ikke g gravid lengre -

______________________________________________________________________________________________

Jeg vil helt sikkert ogs savne mye av det g gravid ogs, spesielt med tanke p det fine svangerskapet jeg har hatt

♥ ♥ ♥

En spesiell jul

  • 03.12.2017 - kl.10:00

I dag er det allerede 1. sndag i advent ! Jeg er veldig glad i julen og synes alltid den varer s kort. Da jeg flyttet ut med en som ogs er veldig glad i julen, bestemte vi oss for begynne pynte allerede 1. desember. I r blir det jo en veldig spesiell jul for oss siden vi venter en liten en. Siden det n ikke er s lenge til, tenkte vi at det beste var begynne enda tidligere i r med juleforberedelser. Denne uken har derfor gtt til julegaveshopping, julevask, baking, innpakking av gaver, julehusbaking og pynting + selvflgelig pynting i huset. Dette er jo en s utrolig koselig tid, s det gjorde ingenting starte enda tidligere med alt dette i r. Det blir jo bare lettere for oss spesielt siden jeg allerede synes det er veldig tungt og at det ikke er s lenge til babyen kommer. S kan vi heller kose oss sammen med den og bare slappe ordentlig av i adventstiden og julen. 

SONY DSC

I dag skal vi i gang med pepperkakebaking og det er en av de tingene jeg forbinder mest med julen

- Julemusikk, nellik, pepperkakelukt, mandariner, sn ute, julepynt i huset og det bare vre sammen og lage det ilag - 

SONY DSC

nsker dere en fin advent videre !

_______________________________________________________________________________________________________

Flg meg gjerne p Facebook - HER :)

  • Kommentarer: 1
  • 03.12.2017 kl.10:00 | Kategori:Hverdagen

Den fineste vogna

  • 02.12.2017 - kl.12:00

God morgen og god adventstid ! 

Vi har n endelig ftt den fine vogna vr inn i hus og er bare s forelsket ! Vi er s fornyde og glade for at vi valgte akkurat denne. Mine foreldre har vrt s utrolig snille som ville gi oss denne vognen, s vi er veldig glade for det. Det blir jo en vogn vi kan ha i mange mange r fremover og kan brukes av flere barn. En solid og kraftig vogn med et nydelig utseende.

- Gleder meg s masse til ta i bruk denne -

SONY DSC

- Sportsdelen fulgte med i tillegg til trekk og skjermen til bagen -

SONY DSC

- Dette hjemmestrikka teppet, var det frste jeg strikket til Lille. Den passer perfekt til vognen ! -

SONY DSC

Er nok det beste kjpet vi har hatt og blir nok godt brukt !

Gravidoppdatering uke 38

  • 01.12.2017 - kl.17:05

I dag er det akkurat 3 uker igjen !

SONY DSC

Termindato: 22. desember 2017 

Hvor langt p vei: N er jeg 38 uker p vei (37+2)

Dager igjen av svangerskapet: Jeg har vrt gravid i 261 av 282 dager og har 21 dager igjen, 92,6% !

Babyen er s stor som:  en purrelk - ca. 46-48 cm og er rundt 3 kg - i flge gravidapper, men dette vil nok vre veldig individuelt. 

Babyens utvikling: Fosteret kan enn bevege seg rundt i livmoren, men det begynner bli skikkelig trangt. Merker dette godt ved at bevegelsene fra lille blir mer glidende og har ikke s tydelige og korte spark som fr. Skulle gjerne vist dere dette, men plages med laste opp videoen. 

Lille begynner bli helt ferdig utviklet n. Hjernen er allerede ferdig utviklet, hndgrepet er fastere, og babyen forsker automatisk vende seg mot lyskilder. Det siste organet som modnes, er lungene.

Kjnn p Lille: Ukjent

Navn: Begynner nrme oss noen forslag n. Veldig vanskelig lande p et bestemt navn, men i det siste har vi sett en del p dette og vil nok bestemme oss etterhvert. 

Kjenner du mye til den lille: Mye aktivitet hver dag. Lille responderer ogs noen ganger p nr jeg dytter litt i magen eller tar p kulene som plutselig stikker opp av magen. 

Ukens must have(s): Klementiner - sikkert mest fordi det nrmer seg jul og disser er bare s gode i denne tiden. Kjenner ikke et sterkt behov for dette, s tror nok ikke det er noen craving, men kjenner fortsatt p suget etter noe friskt. 

Vektoppgang: Etter siste kontroll viser det seg at jeg har gtt opp 7kg n. I de siste ukene har vekten kt mer enn tidligere og jeg er ganske fornyd med det, spesielt siden dette har vrt en bekymring fra bde jordmor og lege. 

Humr: Koser meg fortsatt som gravid og blir i s godt humr nr jeg kjenner den lille ofte i magen. Bekymrer meg fort dersom det er lite liv en dag, men heldigvis er det sjeldent. 

Trening og formen ellers: Trening har vrt veldig tungt i det siste. Kjenner at det er veldig godt komme seg p trening, men energien er veldig liten og jeg fr ofte vondt i bekkenet etter treningskten. Det tar veldig p trene ut den lille energien jeg har, men s utrolig deilig kjenne at jeg fortsatt klarer det. velser blir mindre og balansen min er bare helt ute av kontroll, haha. P onsdagen hadde jeg min siste treningskt p Stamina, noe som var veldig rart men fltes veldig rett og greit. Videre blir jeg heller ta velser hjemme, s vil nok juleforberedelser vre nok for meg ihvertfall frem til fdselen. 

Plager: For tiden kjenner jeg en del trykk og nedpress med vonde kynnere innimellom hver dag. Det kommer ofte nr jeg skal legge meg, har styret mye i huset eller etter en lang tur ute. Jeg fler egentlig ikke at jeg har noen plager, men dette er noe som har oppsttt spesielt den siste tiden og oftere enn tidligere. Kjenner meg veldig sliten for tiden og det skal ikke s mye til fr jeg m sette meg ned og ta en liten pause. Jeg fr ikke til g s veldig lenge ute uten at det gjr vondt og at jeg fr nedpress, s er mye inne evt tar bilen der jeg skal. Hvis jeg skal ut en tur, planlegger jeg godt slik at jeg slipper g s mange ganger ut. 

Svn: Sover veldig godt nr jeg frst sover. I det siste har jeg ikke klart sovne med en gang, mye p grunn av disse kynnerne jeg fr nr jeg legger meg. Har ogs helt sykt rare drmmer, men dette har jeg hatt lenge og det sliter meg litt ut ogs da jeg fler at jeg ikke fr slappet godt nok av. Kjenner at jeg er veldig trett om dagene og trenger mye hvile, noen ganger m jeg ogs ha en blund midt p dagen. 

Fdselen: Tenker mer og mer p dette n siden det ikke er lenge igjen. Jeg er ikke bekymret over selve fdselen og om jeg vil klare det, men er mer bekymret over om babyen klarer komme seg ut uten komplikasjon. Det er det viktigste. 

Neste kontroll: er faktisk siste gang hos jordmor i neste uke, s er det bare to uker til min siste hos legen, hvis jeg ikke allerede har fdt da. 

Lille og magen: Magen blir bare strre og strre og Lille vokser kjempefint ! i det siste har jeg kjent at magen belaster ryggen en del, spesielt om jeg str eller sitter for lenge. Det er mindre belastende med en pute bak ryggen eller gravidputa mellom beina nr jeg sover. Mye aktivitet fra Lille bde i hvile og nr jeg str/sitter rolig. 

Forberedelser: 

  • Siste innkjp: Stelleveske, ny bilstol med isofix, ullklr og bodyer til Lille, ammebh og purelan til meg.
  • Barnerommet: Det meste er p plass og vi har tilogmed ftt plassert vugga inn p soverommet vrt der babyen skal f ligge den frste tiden p natten. P barnerommet str sprinkelsenga som blir sovested p dagtid. 


Tanker: Tenker mye p nr babyen kommer og hper den vil komme litt fr terminen. Er s redd om det gr over tiden og om jeg vil klare kjenne etter om det er noe unormalt og om det kan skje noe. Heldigvis bor vi nrt sykehus og har helsepersonell p telefon om det skulle vre noe, s det er helt sikkert ikke til noe bekymring. 

Koser meg mye med magen n som jeg kan, veldig koselig kjenne de sm bevegelsene og at det faktisk lever et lite liv inni meg. 


Forrige oppdatering kom p en helt feil uke, s ikke dette fr n. Her er ihvertfall den rette. 

______________________________________________________________________________________________

♥ ♥ ♥

Graviditetsoppdatering uke 35 - Hygravid !

  • 26.11.2017 - kl.12:18

N er jeg offisielt HYGRAVID ! 40 dager igjen !

Termindato: 22. desember 2017 

Hvor langt p vei: N er jeg 35 uker p vei (34+4)

Babyens utvikling: Lille sin griperefleks er n ferdigutviklet. Babyen bruker gjerne navlestrengen som leke og klemmer p den, men fr ikke til klemmes hardt at den skades. Sentralnervesystemet og fordyelsessystemet er nesten helt ferdigutviklet. Lungene er nesten ferdigutviklet og binyrene vokser og produserer hormoner.. Proporsjonene mellom hode, bein, armer og kropp er n slik de vil vre ved fdselen.

Kjnn p Lille: Det har nok Lille lyst til holde for seg selv fr fdselen - blir spennende ! 

Navn: Denne uken har vi tenkt mye p dette og har begynt skrive ned noen forslag, men ikke kommet frem til noe enn.

Kjenner du mye til den lille: Lille sine bevegelser begynner forme seg litt annerledes. N er det mer dulting og rolige bevegelser som gjerne varer litt lengre. Det kan vre at jeg plutselig kjenner en liten fot strekke seg mot magen i noen sekunder, fr den slipper taket. 

Ukens must have(s): Jeg er fortsatt veldig glad i epler, gulrtter og br - gr mye i det. Ellers kjenner jeg lite til noe jeg absolutt M ha.

Humr: Nyter det vre gravid og det bare kjenne den lille bevege seg inni magen. 

Trening og formen ellers: Jeg kjenner meg i veldig bra form til vre s langt p vei ! Trener fortsatt p senteret og hjemme, i tillegg til at jeg prver ellers holde meg i bevegelse gjennom turer slikt. 

Plager: Jeg har frre og kortere kynnere enn tidligere, men kjenner at det ikke skal s mye til fr det kommer. Men jeg passer p slappe av nr jeg frst fr det. Nr jeg er ute gr, kjenner jeg ofte et nedpress og noen ganger smerter, s det g langt er noe jeg ikke er srlig motivert til. Prver likevel holde meg i bevegelse og tar elipsemaskinen p senteret i stedet for mlla. 

Svn: Sover fortsatt veldig godt om nettene. Jeg blir s trett p kveldene og sovner heldigvis veldig fort. 

Fdselen: Jeg har tenkt mye p fdselen i det siste. Smertene er jeg ikke noe redd for, for det vet jeg at jeg skal klare meg igjennom. Men det jeg er mest bekymret over er om det vil oppst noen komplikasjoner eller skje noe med babyen under fdselen. Lille har n snudd seg med hodet ned og det vil mest sannsynligvis bli en normal fdsel i flge gynekolog og jordmor, men man er jo ikke helt 100% sikker fr fdselen starter. 

Neste kontroll: Kontroll hos lege i slutten av mneden.

Lille og magen: Lille fr mindre og mindre plass i magen og jeg merker at bde bevegelser fra Lille og kroppen min kjenner p dette. Ting tar lengre tid og jeg kjenner at jeg har et behov for slappe mer av. Jeg har fortsatt ikke ftt noen strekkmerker, men blodrene mine p magen kommer noen ganger veldig tydelig frem. 

Forberedelser: Jeg har i det siste begynt s smtt pakke sykehusbagen bde til meg og Lille. 

  • Siste innkjp: ullbody, ullue, babygym og endelig ftt bestilt vogn ! 

______________________________________________________________________________________________

♥ ♥ ♥

Tykklefser til jul

  • 20.11.2017 - kl.13:58

N nrmer julen seg med stormskritt og vi har s mye fint i vente !

I r blir julen litt annerledes for oss da vi venter vrt frste barn som har termin akkurat i julerushet, nemlig 22. desember. Det er jo selvflgelig vanskelig vite akkurat nr babyen kommer, s det vre forberedt i god tid til det meste av juleforberedelser, er vr strategi i r. 1. desember gr jeg ut i permisjon og da tenker vi ha det meste klart til Lille kommer. Det innebrer blant annet noe av julebaksten.

Fra jeg var lita har jeg alltid vrt veldig glad i lefser, spesielt tykklefser med kanel og sukker p. Jeg har lenge hatt lyst til prve p disse selv, s i r bestemte jeg meg for at n var det p tide. Denne uken har jeg derfor satt i gang to deiger (en vanlig og en i glutenfri) og er rimelig fornyd med resultatet, spesielt siden det er frste gangen. Jeg har blitt inspirert av Elisabeth Borgund sin blogg og gjort noen endringer for f slike lefser jeg liker de best. 

SONY DSC

Til ca. 25 - 30 lefser trenger du: 

- 3dl kulturmelk - 2dl rmme - 1/2ts natron - 185g smr (romtemp.) -

- 1kg mel (+ mel til utbaking) - 110g sukker - 1ts kardemomme - 3ts vaniljesukker - 2ss hornsalt - 200g lys sirup -

Smr, kanel, sukker og vaniljesukker til fyll - evt det du liker best ha p

SONY DSC

Bland sammen kulturmelk, rmme og natron. Tilsett mykt smr.

Sikt melet i en ny bolle og ha oppi sukker, kardemomme, vaniljesukker og hornsalt. 

Bland melet og sirupen litt og litt i deigen og rr godt innimellom. Elt godt fr du legger den i kjleskapet i ca. 30-60min. 

SONY DSC

Jeg stekte disse lefsene i ovnen og synes det var veldig greit, men du kan ogs steke de p en ovnsplate eller en steketakke.

Sett ovnen p 185g og ta ut deigen fra kjleskapet. Jobb litt med deigen fr du kjevler den ut. Dette fordi deigen ofte har blitt litt hard og fast, og den trenger myknes opp slik at den blir lettere jobbe med nr du kjevler den ut p bordet. 

Kjevle lefsene s tykke som du vil, men husk at disse ogs vil heves ved varme og skal legges opp hverandre til slutt.

Bruk en bolle eller noe annet for skjre en rund form. 

Sett i ovnen p ca. 6.30 - 7.30 min, alt etter hvor godt stekt du nsker dem og hvor sterk ovnen din er. 

Avkjl p rist fr psmring av fyll. 

Spis de gjerne ferske, men passer seg ypperlig til fryses ned og tas opp i julen nr du fr gjester eller vil unne deg litt ekstra. 

SONY DSC

Disse lefsene jeg tok bilder av, er laget med glutenfri mel. Lefsene ble like fine som glutenfri som med, s her spiller det ingen rolle. Ingen annen endring er gjort i oppskriften bortsett fra bytting av mel. Synes faktisk selv det var lettere jobbe med det glutenfrie melet og utseendemesssig ble disse ogs finere :)

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

Gravidoppdatering uke 34 - 50 DAGER IGJEN !

  • 02.11.2017 - kl.13:01

Termindato: 22. desember 2017 

Hvor langt p vei: N er jeg 34 uker p vei (33+1), i 8.mnd !

Dager igjen av svangerskapet: Jeg har vrt gravid i 232 av 282 dager og har 50 dager igjen, 82,3% !

Babyen er s stor som: En FLASKEGRESSKAR - 42-44 cm og er rundt 2,1kg - i flge gravidapper, men dette vil nok vre veldig individuelt. 

Babyens utvikling: N skal babyen bare legge p seg med blant annet fett for kunne holde seg varm etter fdselen, muskler og organene i kroppen forbereder seg enda mer til kunne overleve utenfor magen. Lille sitt immunnforsvar kan n allerede bekjempe lette infeksjoner. Hvis hun/han blir fdt n, vil det ikke vre ansett som vre prematur, men at hun/han er fdt tidlig. 

Kjnn p Lille: Det vil nok bli hemmelig frem til fdselen - veldig vanskelig se p ultralyd

Navn: Dette er fortsatt veldig vanskelig, det er jo et navn som babyen skal hete for resten av livet. S det finne det rette navnet som vi liker, er faktisk veldig vanskelig. 

Kjenner du mye til den lille: Lille er veldig aktiv for tiden. Hun/han hikker faktisk ogs noen ganger om dagen. Det er veldig koselig selv om at det fles ut som om at den nesten skjelver. 

Ukens must have(s): Jeg er fortsatt sugen p noe friskt og jeg kjenner ogs at faktisk er litt mer sulten og fr til spise mer enn tidligere. Det er veldig godt, spesielt siden jeg kjenner at jeg fr litt bedre energi av det. Nr jeg spiser s variert og prver f i meg de viktigste nringsstoffene hver dag, fr jeg en god flelse av at n fr babyen ogs det beste og kan vokse seg sunn og frisk inni magen min. Jeg var hos legen n p mandagen og da hadde jeg heldigvis gtt opp noen kilo og har da til sammen gtt opp 5,4kg ! Det er utrolig deilig spesielt nr bde jeg, jordmor og legen har vrt bekymret over dette.

Humr: Det er veldig herlig kjenne den lille i magen og da blir jeg s glad for da vet jeg at den fortsatt er der. 

Trening og formen ellers: Kjenner at ting jeg kunne gjre fr, blir mer og mer et ork og er tyngre n. Selv om at jeg ikke har lagt s mye p meg og magen ikke er s stor som den kunne ha vrt, er ting tyngre n enn fr. Jeg trener fortsatt og prver komme meg p senteret 1-3 ganger i uken, ellers gjr jeg noen velser hjemme. 

Plager: Jeg plages fortsatt med kynnere spesielt i stressede situasjoner og hvis jeg styrer mye. Men etter bekymring fra bde meg, jordmor og lege, er jeg n blitt helt sykemeldt frem til permisjonen som er om under en mned. I det siste har jeg merket at det har blitt tyngre jobbe selv med bare to dager i uka. Jeg fikk kynnere som varte lengre, var vondere og etterhvert ble jeg svimmel og kvalm ogs. Det tok lang tid fr jeg kom meg tilbake igjen og det var ikke bra for babyen heller. N fr jeg slappet godt av og kan faktisk sette meg ned om jeg fr kynnere. Det er ikke s lett nr jeg er p jobb. Jeg fr n tid til ta litt mer vare p meg selv og Lille, og forberede oss p bde fdselen og tiden etter. 

Svn: Sover fortsatt veldig godt om nettene. Har vknet enkelte dager midt p natten av en slags intenst svie p hyre side eller krampe i leggene, men dette tror jeg bare er kroppen sin mte forberede seg til fdselen p. Jeg blir litt redd der og da, men etter noen sekunder/minutter, gr dette over og jeg fr til sove resten av natten. 

Fdselen: Siden sist har jeg og Fredrik p et fdselsforberedende kurs, noe som var kjempelrerikt ! Veldig nyttig f med, spesielt for oss frstegangsfdende.

Neste kontroll: svangerskapskontroll hos jordmor i neste uke og hos lege i slutten av mneden. Det begynner bli hyppigere og hyppigere med kontroller n.

Jobben: Kjenner at det er tyngre og tyngre vre p jobb, bde nr det gjelder kynnere, ta hensyn til meg selv, men ogs det vre s fullt konsentrert som jeg burde vre. I min jobb krever det at jeg er godt konsentrert i forhold til at jeg jobber med helse og mennesker. Jeg deler ut viktige medikamenter uten dobbelkontroll, har som oppgave se viktige observasjoner som kan gi stor betydning i forhold til deres videre behandling og tiltak som m utfres i forhold til det. Men ogs det se mennesket og gi de omsorg og andre behov som de trenger. Som nevnt tidligere har jeg n blitt sykemeldt og disse bekymringene er noe jeg heldigvis slipper tenke p lengre. Jeg er jo livredd for gjre feil p jobben, spesielt nr det gjelder medikamenter og en annens liv. 

Lille og magen: Jeg kjenner at jeg fr mer og mer kontakt med Lille, min morsrolle begynner komme mer og mer - bare tanken p skal bli en Mamma. Jeg er mer beskyttende overfor den og tenker mye p hvordan livet kommer til vre nr den blir fdt. Magen har blitt s stor n at jeg m tenke p hvilke klr jeg tar p meg, men ogs det ikke ta p meg klr som kan utvide de normale klrne. Jeg gr bare i gravidbukser, tights, strmpebukse og kosebukser.

Forberedelser: 

  • Siste innkjp: Ammepute, babynest og sengekant (brukt), brystpumpe, amme-BH og div. ting til ammingen p salg p apoteket. 
  • Barnerommet: N har jeg stort sett vasket alt som skal vaskes som utstyr og klr, klart til babyen kommer. Rommet er mer og mer p plass 


Tanker: Jeg tenker mye p om jeg har vrt forsiktig nok nr det gjelder Lille spesielt i forhold til jobb og i matveiene. Har jeg spist riktig nok og ftt i meg nok av de viktigste nringsstoffene som Lille trenger for vokse seg sunn og frisk? Har jeg belastet kroppen for mye og stresset for mye som kan gi ubalanse i Lille sin utvikling i magen? Burde jeg generelt tatt mer hensyn enn det jeg har gjort til n? Det er jo ikke s lenge til n og babyen kan jo komme nr som helst, men alle disse tankene bekymrer meg litt. Jeg kjenner at jeg er veldig spent p nr den kommer og om jeg virkelig har klart gjort det jeg kan for at Lille skal ha det s bra som mulig. Det har vrt noen utfordringer p veien, men jeg fler at jeg har ihvertfall prvd gjre mitt beste. 

______________________________________________________________________________________________

♥ ♥ ♥

Finalist i Norges beste bakst !

  • 26.10.2017 - kl.15:01

Da jeg pnet mailen min i morgest, ploppet det plutselig inn en virkelig gledesmelding der det str: 

GRATULERER SOM FINALIST ! 

For noen uker siden, meldte jeg meg p Norges beste bakst med tre av mine beste oppskrifter. Jeg har tidligere publisert disse oppskriften her p bloggen og tenkte at jeg ville gi det en sjanse i prve vre med i konkurransen. Etter disse ukene og mange innstrmninger av oppskrifter p siden, s jeg at min vinnersjanse var mest sannsynligvis liten siden det var s mange flinke der ute. Jeg hadde selvflgelig hpet med meg videre, men tenkte at jeg ikke skulle forvente vinne noen pris spesielt etter ha sett de flinke konkurrentene mine.

Men plutselig fr jeg denne mailen om at jeg faktisk er en av de 10 beste og likevel har en sjanse for vinne Norges beste bakst !
Det er jo en stor re bare det !

N fremover skal juryen diskutere, vurdere og prvesmake alle de 10 rettene, inkludert min (!!!) S fr jeg bare krysse fingrene for at jeg kanskje stikker av med en av premiene, det hadde nok vrt en stor drm ! spesielt siden jeg veldig skjeldent vinner p slike ting og at det er noe jeg har laget selv.

- G gjerne inn HER (evt trykke p bildet) og se oppskriften og lik dersom du synes jeg fortjener vinne -

SONY DSC

Hvis du er interessert i se selve oppskriften og litt flere bilder p bloggen, kan du trykke deg inn HER.

  • Kommentarer: 1
  • 26.10.2017 kl.15:01 | Kategori:Hverdagen

Babyshower !

  • 23.10.2017 - kl.17:15

I august ble jeg overrasket av de beste vennene med BABYSHOWER !

Det var en utrolig koselig kveld og jeg ble disket opp og veldig bortskjemt med s mye fint de hadde ordnet til meg. Kvelden som skulle vre en helt vanlig venninnekveld med tapas og kos fr to av vennene mine dro hjem til sine studentbyer, snudde helt om og ble til en stor fest ! 

Jeg hadde virkelig ikke forventet noe fest i det hele tatt og i hvertfall ikke da siden det var s tidlig i svangerskapet. S jeg ble jo virkelig overrasket og var nesten i sjokk da jeg kom inn dren og 8 jenter roper: OVERSASKELSE ! jeg viste ikke hva jeg skulle si, ynene mine ble fuktige og jeg fikk nesten ikke til si noe. Det var virkelig en utrolig koselig og fin opplevelse. Spesielt med tanke p at alle de nrmeste vennene mine var til stedet og at det faktisk klaffet seg s perfekt at de fikk til komme alle sammen. Det er jo s vanskelig og en stor utfordring bare i det. Det var det beste med hele kvelden, at alle var der for meg og Lille. 

Jeg ble virkelig overrasket og s takknemlig over at de hadde styret s mye for meg !

________________________________________________________________________________________________________

- Det tok ikke lang tid fr jeg fikk krone og Babyshowerbnd over skulderen - 

- S var det rett i tapas og kaker med babydetaljer- og pynt -

- Maria er jo s kreativ og lagde verdens fineste lille fruktvogn -

- Hun hadde nok planlagt dette i lang tid i forveien, ordnet og styret for at dagen skulle bli s perfekt som mulig -

og det klarte hun virkelig ogs ! Hele leiligheten var pyntet opp med babyting <3

- Ikke nok med det ! Her fortsetter hun sin kreativitet med forskjellige leker -

Bilde nr. 1: Kle p bamsen s fort som mulig + skrive navneforslag og legge i krukken

Bilde nr. 2: Lage tegninger etter alfabetet, s fr Lille senere en liten bok der alle tegningene er samlet

Bilde nr. 3 og 4: Gjette ingredienser av forskjellige typer babymat

Den siste leken: (denne har jeg bare p film) Siden jeg utover svangerskapet m oftere p toalettet, skulle vi alle prve kjenne hvordan det ville vre. Vi startet ved inngangen med en ballong under genseren (som skulle vre den store magen). I mellom knrne skulle vi holde en gjenstand fast, samtidig som vi sprang til en skl p andre siden av rommet, for legge gjenstanden i. Veldig artig.

- S ble det gavepning til slutt med s mange og utrolig fine gaver ! -

I tillegg til bde hjemmelaget bleiekake, babyprodukter, kokebok og klr, bamser, fikk jeg et hjemmestrikka pledd og en til hemmelig gave som kommer litt senere. Hadde heller ikke forventet dette i det hele tatt. Utrolig snille venner jeg har !

Det ble virkelig en helt fantastisk og minnerik kveld som jeg alltid kommer til huske. S utrolig heldig jeg er som har s mange fine venner som stiller opp og styrer s mye for en perfekt babyshower. En av mine beste venninner kom akkurat hjem fra Trondheim samme kveld og overrasket meg ogs med tidligere ankomst enn hva hun hadde oppgitt tidligere. S det var bare prikken over det hele ! Ingen fest uten henne og jeg ble s glad for at hun kom. Siden de fleste a vennene mine bor s langt unna n og er s sjeldent hjemme, var det perfekt med babyshower i august selv om det var ganske tidlig. S jeg er veldig glad for at s mange kunne komme.

_________________________________________________________________________________________________________

♥♥♥

Graviditetsoppdatering uke 32

  • 22.10.2017 - kl.11:45

Termindato: 22. desember 2017 

Hvor langt p vei: N er jeg 32 uker p vei (31+5), 7. mnd i kalenderen og 8. mnd i graviditeten - i tredje og siste trimester 

Dager igjen av svangerskapet: Jeg har vrt gravid i 221 av 282 dager og 61 har dager igjen, 78% !

Babyen er s stor som: En HODEKL - 42 cm og er rundt 1,7kg 

Babyens utvikling: Hvis babyen blir fdt n, er det en god sjanse for at den vil klare seg. Den kan n begynne drmme og pne og lukke sine yne. Den begynner f en god svnrytme. Musklene blir sterkere og lungene fr til puste mer og mer av seg selv.

Kjnn p Lille: Det vet vi fortsatt ikke, blir spennende om vi fr se det p neste ultralyd i neste uke !

Navn: Det er s vanskelig finne et fint og passende navn som begge liker, s tar gjerne i mot tips !

Kjenner du mye til den lille: Lille er veldig aktiv for tiden. Hun/han beveger seg mer og mer, oftest etter jeg har vrt gtt litt, gjort noe husarbeid, trent eller andre aktiviteter. 

Ukens must have(s): Jeg har fortsatt veldig lyst p noe friskt. Spiser mye epler, gulrtter, appelsin og br. Har fortsatt virkelig ikke lyst p sjokolade, lakris eller noe med mintsmak. Siden jeg var helt avhengig av tyggis fr, prver jeg andre lsninger n som frisker opp munnen etter et mltid.

Humr: Jeg koser meg veldig som gravid og det er helt herlig kjenne den lille i magen. Da fler jeg meg s trygg p at den fortsatt er der og har det bra. 

Trening og formen ellers: Formen er fortsatt veldig bra, men kjenner at jeg gr mot slutten av graviditeten. Ting tar lengre tid og jeg blir fortere sliten og trtt. Prver komme meg p trening og generelt vre i aktivitet hver dag.

Plager: Plages fortsatt en del med kynnere p jobb og i stressende situasjoner. Det sliter meg ut og jeg blir mer bekymret for Lille. Hvis jeg har perioder der jeg har jobbet og stresset mye, s kan jeg vkne noen ganger p jobb og kjenne disse kynnerne eller vonde stikk enten nederst eller over hele magen. Jeg m da ligge helt stille i noen minutter fr dette gr over. Har ogs kjent noen ganger en slags krampe i hyre fot uten at jeg vet hva det er og da m jeg bare legge meg ned og heve foten hyt, mulig at det er noe med blodsirkulasjonen. Dette har jeg ikke kjent s ofte, men etter mye ging og stress, kan jeg kjenne det. 

Svn: Sover fortsatt veldig godt om nettene. Ligger for det meste p siden. Elsker ligge p mage, men kjenner det blir bare ubehagelig n. Det kan fort bli tungt ligge p rygg ogs. 

Neste kontroll: ultralyd i neste uke, spesielt for sjekke hvordan morkaken ligger - om den har kommet seg litt lengre opp fra sist eller om den fortsatt ligger langt nede og kan hindre en normal fdsel. 

Jobben: N er jeg blitt sykemeldt i 50% og jeg kjenner at det gir meg s mye. Jeg fr slappet godt av nr jeg har fri og virkelig tatt godt vare p Lille og meg. Det vre fulle dager p jobb, tar p og jeg kjenner det godt etter en halv arbeidsdag - spesielt i de dagene jeg kjenner disse kynnerne mest. Det vrste med kynnerne er at de noen ganger er vonde og kan vare ut resten av dagen, selv da nr jeg er ferdig p jobb og tar det med ro resten av dagen.

Magen: Magen vokser jo og vokser, det begynner kjennes litt mer n. Det tar blant annet lengre tid og er tyngre g fra A til B. Jeg kjenner det spesielt nr jeg legger meg eller setter meg ned og skal g opp igjen. Da er jeg jo fra fr vant til bruke magemuskler og kommer meg fort opp. N blir det et lite ork og jeg m bruke begge hendene og finne en bedre mte i komme meg opp p. Det er sikkert litt artig se p nr jeg strever med det, men det er faktisk ikke s lett lengre, haha !

Forberedelser: 

  • Siste innkjp: Vippestol, tteflasker, temperaturmler, bilstolpose og converse sko og lue. 
  • Barnerommet: N har vi endelig ftt inn vugga som Lille fr ligge i etter at Fredrik og hans ssken har brukt den da de var sm. Det er s koselig at Lille ogs fr sove i denne nr sin pappa ogs har hatt den nr han var liten. 


Tanker: Jeg er fortsatt veldig redd for at det skal skje noe med Lille og om jobben jeg har belaster meg for mye. Noen ganger glemmer jeg meg av at jeg er gravid og m plutselig ta meg sammen om jeg brer for tungt, skal strekke meg til noe jeg ikke nr pga magen eller skal gjre meg s flat som mulig. Det er bare noe jeg m bli vant med og ta hensyn til. Det blir nok sikkert litt lettere nr magen vokser enda mer og jeg blir minnet mer p den. Balansen mellom ta det med ro og jobbe eller gjre ting jeg fler jeg m gjre, er vanskelig forholde seg til. Tenker mye p om jeg egentlig klarer jobbe i det hele tatt, og om jeg kanskje m ta det enda mer med ro for at Lille skal f det bedre. Jeg er jo 50% sykemeldt og det gir meg s mye, men noen ganger er dette ogs for mye - spesielt i den akkurat den jobben jeg har der det ta pauser generelt er en utfordring. 

______________________________________________________________________________________________

♥ ♥ ♥

Ny frisyre !

  • 27.09.2017 - kl.10:14

Har endelig bestemt meg for klippe hret kort ! Har hatt langt hr i hvert fall 6r og tenkte at n ville jeg ha en forandring.

Jeg er jo veldig glad i det lange hret og har egentlig ikke hatt s mye problemer med det, men m jo innrmme at det er kjempedeilig ha det kort ogs. Er fornyd selv med resultatet og hper det vil bli litt lettere n med stell og ordning av det. Det blir nok lettere ogs n som vi skal f en liten en. Det tar kortere tid i dusjen og etter, s blir det nok litt mindre styre med nr jeg skal bli Mamma og vre der hele tiden for Lille.

  • Kommentarer: 1
  • 27.09.2017 kl.10:14 | Kategori:Hverdagen

Emilie

Emilie

Hei! Mitt navn er Emilie, er 23r og jobber som sykepleier. I desember venter jeg og forloveden en liten baby og gleder oss masse til det. P bloggen fr du et lite innblikk i min hverdag, det som faller inn i mine tanker, mine beste oppskrifter og ting som interesserer meg. Hper du koser deg og kommer gjerne igjen :)

emiliepl Follow my blog with Bloglovin Follow

Flg bloggen

  • Kategorier

    Arkiv

    Bloggdesign